Ngoài việc luyện tập sức mạnh dây thanh, chúng ta còn có thể tham khảo thêm một số thói quen sinh hoạt và sử dụng thực phẩm có lợi cho dây thanh, đồng thời hạn chế những thói quen gây hại. Nếu bạn muốn xem lại bài tập sức mạnh dây thanh. Bấm vào đây Nếu bạn muốn xem lại kiến thức về cấu tạo và cơ chế sinh học của dây thanh. Bấm vào đây Thói quen sử dụng giọng nói: Thói quen sử dụng giọng nói trong suốt cả cuộc đời tuy không phải việc thường được chú ý, nhưng là ảnh hưởng đến chất lượng giọng hát,

Sau thời gian sử dụng dây thanh liên tục, rất có thể dây thanh của bạn gặp một số vấn đề về bệnh lý. Tuy nhiên, chúng ta không thể nhìn thấy dây thanh mỗi ngày, cho nên không rõ tình trạng của nó. Chỉ khi bệnh bộc phát, giọng nói có nhiều biểu hiện bất thường thì chúng ta mới bắt đầu đi kiểm tra. Lúc đó có thể tổn thương sẽ rất nặng, hoặc bạn sẽ phải mất một thời gian rất lâu để hồi phục. Dưới đây là bài tập giúp bạn dự đoán, đưa ra nhiều tín hiệu về bệnh viêm, sung phù dây thanh, cũng

Phần nhìn chung: Trong suốt quá trình làm việc bằng giọng hát, luyện tập hát, đặc biệt đối với những nghề nghiệp cần phải sử dụng giọng nhiều ví dụ như: giáo viên, giảng viên thanh nhạc, dẫn chương trình, phát thanh viên, hoạt náo viên,… chúng ta sẽ đôi khi hoặc thường xuyên phải đối diện với những vấn đề về sức khỏe dây thanh. Nếu đơn giản, đó chỉ là trạng thái mệt mỏi và cần nghỉ ngơi của các cơ nội tại và ngoại lai thanh quản, tuy nhiên đôi khi nó không đơn giản như vậy, có thể đó chính là các triệu chứng sớm của